口蘑炒五花肉

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口蘑所含热量少、营养多,除基本的膳食纤维、蛋白质以及多种维生素以外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等多种营养元素。口蘑富含微量元素硒,是很好的补硒食品,此外,口蘑中还含有大量的维生素D,具有预防骨质疏松、抗氧化以及减肥的功效。

口蘑炒五花肉的用料

口蘑 适量 五花肉 适量
玉米油 少许 辣椒 1个
生抽 1勺 适量
葱花 少许

口蘑炒五花肉的做法

口蘑炒五花肉的做法图解1

步骤1

准备好口蘑
口蘑炒五花肉的做法图解2

步骤2

用刀切除蒂头黑色部份
口蘑炒五花肉的做法图解3

步骤3

清洗干净后切片
口蘑炒五花肉的做法图解4

步骤4

五花肉洗干净后切薄片
口蘑炒五花肉的做法图解5

步骤5

多功能锅倒入少许的玉米油
口蘑炒五花肉的做法图解6

步骤6

加热后下五花肉爆炒
口蘑炒五花肉的做法图解7

步骤7

把五花肉煎制一下,盖上盖子,以免被溅到油点
口蘑炒五花肉的做法图解8

步骤8

煎到表面微微发黄就可以了,把五花肉盛出来,里面的油不用
口蘑炒五花肉的做法图解9

步骤9

然后下口蘑和辣椒爆炒
口蘑炒五花肉的做法图解10

步骤10

炒至口蘑微微有点缩小后倒入五花肉
口蘑炒五花肉的做法图解11

步骤11

加入葱花,撒入盐和1勺生抽炒均后即可盛盘
口蘑炒五花肉的做法图解12

步骤12

成品图

口蘑炒五花肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-11-23

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