不到20元也能做出营养又丰盛的早餐

6491 浏览 26 收藏
收藏
hedy_宝贝1
hedy_宝贝1
＋ 关注

早餐的用料

玉米 一根 猕猴桃 一个
圣女果 适量 燕麦片 一包
香蕉 半根 鸡蛋 一个
虾仁 3个 蒸鱼豉油 适量
椰奶 一瓶

早餐的做法

不到20元也能做出营养又丰盛的早餐的做法图解1

步骤1

剥好的虾仁准备切碎
不到20元也能做出营养又丰盛的早餐的做法图解2

步骤2

剁成泥后放入锅中加入少许盐炒熟
不到20元也能做出营养又丰盛的早餐的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散后倒入清水，盖上保鲜膜上锅蒸熟，这样防止水蒸气进去蛋里，蒸出来的蛋又嫩又美味。
不到20元也能做出营养又丰盛的早餐的做法图解4

步骤4

炒好的虾仁倒入蛋中，加入豉油，撒上葱花。
不到20元也能做出营养又丰盛的早餐的做法图解5

步骤5

水果摆盘，燕麦倒入碗中
不到20元也能做出营养又丰盛的早餐的做法图解6

步骤6

铺上一层香蕉片，再淋上椰奶
不到20元也能做出营养又丰盛的早餐的做法图解7

步骤7

营养均衡还不贵
不到20元也能做出营养又丰盛的早餐的做法图解8

步骤8

张开嘴，这一口先喂你们。

早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-24

©本菜谱的做法由 hedy_宝贝1 编写，未经授权不得转载

早餐的其他做法更多

上传我做的这道菜

早餐的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 不到20元也能做出营养又丰盛的早餐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 不到20元也能做出营养又丰盛的早餐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活