糖炒圣女果

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Daisy布林布林
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圣女果有很好的清热解毒功效，对人体消化不良、口苦、胃热等症状有很好的调理效果。 含有丰富维生素PP保护肝脏，促进消化。 含谷胱甘肽和番茄红素，能够有效的促进儿童身体的生长发育。

糖炒圣女果的用料

圣女果 半斤 白砂糖 四勺
水 适量 醋 半勺

糖炒圣女果的做法

步骤1

开小火倒入白糖，加点水，能融化白糖的水量，一点点就可以了，小火烧开
糖炒圣女果的做法图解2

步骤2

白糖完全融化，开始起泡泡，变浓稠。关火加入醋（醋是用来加快冷却），用调羹搅拌。
糖炒圣女果的做法图解3

步骤3

倒入圣女果，一直翻炒，知道锅面起糖霜。
糖炒圣女果的做法图解4

步骤4

完成。

糖炒圣女果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-18

©本菜谱的做法由 Daisy布林布林 编写，未经授权不得转载

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