芝士烤红薯

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清风徐来XQ
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红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有"甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴"，并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。多吃粗粮有益健康，来一份美味的芝士烤红薯， 简单快手又好吃。

芝士烤红薯的用料

红薯 2个 橄榄油 适量
盐 适量 芝士粉 适量

芝士烤红薯的做法

芝士烤红薯的做法图解1

步骤1

先把红薯洗净后削去外皮。
芝士烤红薯的做法图解2

步骤2

然后切成条状。
芝士烤红薯的做法图解3

步骤3

把切好的红薯条倒入大碗中，再加入适量橄榄油、盐、芝士粉。
芝士烤红薯的做法图解4

步骤4

搅拌均匀。
芝士烤红薯的做法图解5

步骤5

烤盘上提前铺好油纸，把搅拌均匀的红薯条均匀的铺上去。
芝士烤红薯的做法图解6

步骤6

然后放入提前预热好的烤箱中层，以上下火，200度烤30分钟左右。可以根据喜好来调节烘烤时间，喜欢全焦脆的可以翻面再烤会。
芝士烤红薯的做法图解7

步骤7

烤好后取出装盘。
芝士烤红薯的做法图解8

步骤8

可以再撒上少许芝士粉来增香。
芝士烤红薯的做法图解9

步骤9

成品图
芝士烤红薯的做法图解10

步骤10

成品图
芝士烤红薯的做法图解11

步骤11

成品图

芝士烤红薯的烹饪技巧

各家的烤箱温度都不尽相同，请根据自己烤箱的实际温度进行调整， 别烤过了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-21

©本菜谱的做法由 清风徐来XQ 编写，未经授权不得转载

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