南瓜小馒头

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南瓜馒头的用料

面粉 250g 南瓜 一块
酵母 5g 水 适量
糖 适量

南瓜馒头的做法

南瓜小馒头的做法图解1

步骤1

南瓜上锅蒸熟
南瓜小馒头的做法图解2

步骤2

捣烂成泥晾温加入酵母粉和白糖最后加入面粉
南瓜小馒头的做法图解3

步骤3

面粉揉成团发酵二十分钟
南瓜小馒头的做法图解4

步骤4

内部呈蜂窝状
南瓜小馒头的做法图解5

步骤5

发酵的面团加干粉揉搓切分后入锅再醒十五分钟
南瓜小馒头的做法图解6

步骤6

锅内水开后大火蒸二十分钟再闷十分钟即可出炉

南瓜馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-16

©本菜谱的做法由 xyyyesz 编写，未经授权不得转载
分类： 高GI 含蛋白

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