广东清补凉

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以前小的时候，一到夏天妈妈就会做这个清补凉给我吃。，

广东清补凉的用料

薏米 适量 红枣 8-10个
白木耳 少量 赤小豆 适量
莲子 少量 冰糖 少量

广东清补凉的做法

步骤1

先把各种材料洗干净
广东清补凉的做法图解2

步骤2

除赤小豆用热水，其他的用冷水泡半小时
广东清补凉的做法图解3

步骤3

去掉莲心的心。
广东清补凉的做法图解4

步骤4

将材料放进高压锅烧开后十分钟便可食用！

步骤5

广东清补凉去湿，解毒，充饥减肥，制作简单。

广东清补凉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-23

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分类： 西点 粤菜 幼儿（1-3岁） 65-79岁 朋友聚餐

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