洋葱土豆烤肥牛（不用一滴油）

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洋葱土豆烤肥牛的用料

肥牛片 300g 土豆 1个
洋葱 1个 杏鲍菇 1个
料酒 2勺 盐 适量
生抽 适量 老抽 少量
蚝油 少量 五香粉 少量
葱花 少量

洋葱土豆烤肥牛的做法

洋葱土豆烤肥牛（不用一滴油）的做法图解1

步骤1

洋葱、土豆、杏鲍菇洗净切片放入铺好锡纸的烤盘。
洋葱土豆烤肥牛（不用一滴油）的做法图解2

步骤2

牛肉片放开水了泡一下，去血水。
洋葱土豆烤肥牛（不用一滴油）的做法图解3

步骤3

准备酱料，可以根据自己口味加减，我放了料酒、生抽、老抽、蚝油、五香粉。
洋葱土豆烤肥牛（不用一滴油）的做法图解4

步骤4

放上肥牛片，浇上酱汁。
洋葱土豆烤肥牛（不用一滴油）的做法图解5

步骤5

用锡纸包好，烤箱预热10分钟，放入烤盘，上下层200度，20分钟。
洋葱土豆烤肥牛（不用一滴油）的做法图解6

步骤6

最后出炉撒点葱花，完成。健康无油！

洋葱土豆烤肥牛的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-18

©本菜谱的做法由 慢腾腾的草莓 编写，未经授权不得转载

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