桑葚奶昔

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莫问syl
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桑葚可是当季的水果哦！ 、桑葚是万千女人的最爱！餐桌上怎能少的了呢！ 桑葚具有，补血清血，促进造血细胞生长，女人最需要补血养颜， 爱美的你，来一杯吗！

桑葚奶昔的用料

桑葚 100克 酸奶 100毫升
牛奶 100毫升

桑葚奶昔的做法

#餐桌上的春日限定#桑葚奶昔的做法图解1

步骤1

把桑葚用盐水浸泡一下
#餐桌上的春日限定#桑葚奶昔的做法图解2

步骤2

放入料理机
#餐桌上的春日限定#桑葚奶昔的做法图解3

步骤3

倒入100毫升酸奶
#餐桌上的春日限定#桑葚奶昔的做法图解4

步骤4

倒入50毫升牛奶
#餐桌上的春日限定#桑葚奶昔的做法图解5

步骤5

盖上盖子，10秒
#餐桌上的春日限定#桑葚奶昔的做法图解6

步骤6

倒入杯中
#餐桌上的春日限定#桑葚奶昔的做法图解7

步骤7

倒入剩余牛奶
#餐桌上的春日限定#桑葚奶昔的做法图解8

步骤8

一杯人见人爱的桑葚奶昔完成了

桑葚奶昔的烹饪技巧

减肥的妹妹们，可以用脱脂牛奶哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-23

©本菜谱的做法由 莫问syl 编写，未经授权不得转载

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