洋芋擦擦

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洋芋擦擦属天然绿色食品，一年四季均可食用。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。

洋芋擦擦的用料

土豆 一个 面粉 500克
食用油 适量 盐 适量
孜然粉 适量

洋芋擦擦的做法

洋芋擦擦的做法图解1

步骤1

土豆丝洗掉淀粉，沥干水备用
洋芋擦擦的做法图解2

步骤2

加入面粉
洋芋擦擦的做法图解3

步骤3

保证每根土豆丝都裹上面粉
洋芋擦擦的做法图解4

步骤4

放入笼屉
洋芋擦擦的做法图解5

步骤5

水开 上锅 蒸15分钟
洋芋擦擦的做法图解6

步骤6

准备配菜（喜欢吃什么菜就加什么菜）
洋芋擦擦的做法图解7

步骤7

蒸好了
洋芋擦擦的做法图解8

步骤8

蒸好拿出来搅散 冷却备用
洋芋擦擦的做法图解9

步骤9

锅里倒油 炒配菜
洋芋擦擦的做法图解10

步骤10

加入土豆丝
洋芋擦擦的做法图解11

步骤11

加入盐、孜然、鸡精 翻炒均匀
洋芋擦擦的做法图解12

步骤12

出锅 装盘（喜欢吃辣的可以放辣椒，我这里没放因为孩子不吃辣）

洋芋擦擦的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-26

©本菜谱的做法由 柠檬草的味道6 编写，未经授权不得转载

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