夏日小清新减肥私房菜

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非常适合减肥又管不住嘴的姐妹们 家里面来客人也是拿得出手的一道菜 简单易学习的快手菜

拌菜的用料

鸡胸肉半块 300 香菜 3
黄瓜 半根根 小葱 一根
小米辣 2个 柠檬 小半

拌菜的做法

夏日小清新减肥私房菜的做法图解1

步骤1

首先把鸡胸肉煮好，煮的时候可以放一点大葱，姜片去腥味，煮好后放一边冷凉 ，冷了后把鸡胸肉撕成一条一条的，不能太细，不然没有口感
夏日小清新减肥私房菜的做法图解2

步骤2

准备几片柠檬，喜欢柠檬味道的可以多切一点，记住，不用切太厚
夏日小清新减肥私房菜的做法图解3

步骤3

喜欢辣的可以切2个小米辣
夏日小清新减肥私房菜的做法图解4

步骤4

黄瓜洗好切条(最好用盐腌制几分钟去多余的水分，腌制几分钟黄瓜口感更好，更脆，也可以用白糖腌制几分钟)
夏日小清新减肥私房菜的做法图解5

步骤5

把准备好的香菜切段
夏日小清新减肥私房菜的做法图解6

步骤6

加入食盐、醋、辣鲜露、白糖、鸡精、味精、生抽、、花椒油姜蒜蓉，再加入刚刚准备好的柠檬和小米辣放进来，泡在调味的一个碗里，腌制几分钟
夏日小清新减肥私房菜的做法图解7

步骤7

把刚刚准备好的所有汁水和香菜，黄瓜，鸡撕一起搅拌均匀，可以再加一点点烧好了的菜油。(可以加一点点自制的油辣椒)为了好看可以加一点点花椒粒
夏日小清新减肥私房菜的做法图解8

步骤8

搅拌均匀装盘即可。(也可以在里面加一点小葱洋葱。)

拌菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-27

©本菜谱的做法由 小小小小❤️ 编写，未经授权不得转载

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