家庭版红豆全麦土司

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红豆全麦土司的用料

全麦粉 170克 牛奶 60克
鸡蛋 1个 酵母 2克
白糖 10克 黄油 10克
1克 煮熟红豆 适量
核桃碎 适量

红豆全麦土司的做法

家庭版红豆全麦土司的做法图解1

步骤1

将2克酵母倒入温牛奶(不想发胖的仙女可以用脱脂牛奶)中,化开,放一旁备用;全麦粉,盐,鸡蛋,混合,慢慢倒入酵母牛奶,用筷子搅拌成絮状(不一定全倒完,看面粉吸水的情况),开始揉面团(可以带上一次性手套,不粘手),成型后加入黄油,搓衣服式揉搓,盖保鲜膜发酵。
家庭版红豆全麦土司的做法图解2

步骤2

烤箱没有发酵功能的,就把面团放温暖处发酵,天气冷的话放暖气旁,没有暖气,可以在面盆旁边放一个暖水袋。天热的话,发酵速度就很快了。发酵至两倍大,就可以了。(发不起来别着急,耐心等待)
家庭版红豆全麦土司的做法图解3

步骤3

面团取出排气,用手拍打,觉得差不多了就擀平。
家庭版红豆全麦土司的做法图解4

步骤4

铺上红豆和核桃碎,家里没有可以省略。
家庭版红豆全麦土司的做法图解5

步骤5

两边折叠,两端收口,把馅料包好。
家庭版红豆全麦土司的做法图解6

步骤6

凹造型~用刀子切三段,切开,编成麻花状。
家庭版红豆全麦土司的做法图解7

步骤7

放入模具,盖保鲜膜,接着发酵。
家庭版红豆全麦土司的做法图解8

步骤8

发到1.5大,进烤箱烘烤,170℃,20分钟(还是要根据自家烤箱情况),注意观察面包表面,上色了就盖上烤纸,防止烤糊。
家庭版红豆全麦土司的做法图解9

步骤9

成品切开展示。
家庭版红豆全麦土司的做法图解10

步骤10

成品展示。
家庭版红豆全麦土司的做法图解11

步骤11

成品展示

红豆全麦土司的烹饪技巧

出于减脂考虑,少糖,但不影响口味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-30

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