裙带豆腐汤｜快速低脂汤

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是芝士呀
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8分钟早餐，低脂无油健康 裙带豆腐汤 只需要盐和味精调味即可，不仅鲜美可口还不长肉哦

裙带豆腐汤的用料

裙带菜 一小把 豆腐 小半块
虾丸 1个 甜不辣 1个
鱼豆腐 1个 盐 适量
味精 适量

裙带豆腐汤的做法

#换着花样吃早餐#裙带豆腐汤｜快速低脂汤的做法图解1

步骤1

准备好食材
#换着花样吃早餐#裙带豆腐汤｜快速低脂汤的做法图解2

步骤2

豆腐金针菇凉水下锅煮5分钟
#换着花样吃早餐#裙带豆腐汤｜快速低脂汤的做法图解3

步骤3

然后加入泡好的裙带菜和虾丸甜不辣煮两分钟，加入盐和鸡精调味即可出锅
#换着花样吃早餐#裙带豆腐汤｜快速低脂汤的做法图解4

步骤4

低脂健康的早餐 裙带豆腐汤做好啦 早上一碗热汤，精神一整天

裙带豆腐汤的烹饪技巧

裙带菜开水一分钟就可以泡发哦，速度超快很适合上班族哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-08

©本菜谱的做法由 是芝士呀 编写，未经授权不得转载

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