减脂汤

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最近我和老公吃的太油腻，做碗减脂汤，简单易学，爽口易消化。

减脂汤的用料

西红柿 两个 豆腐皮 一张
香菇 四个 木耳 十个
食用油 一点点 盐 两小勺
胡椒粉 一小勺 醋 两调羹

减脂汤的做法

减脂汤的做法图解1

步骤1

准备食材
减脂汤的做法图解2

步骤2

西红柿切丁，木耳掰碎，香菇切片，豆皮切条
减脂汤的做法图解3

步骤3

锅中加入一丢丢食用油，中火，加入西红柿丁翻炒出汁。
减脂汤的做法图解4

步骤4

加入热水大火烧开
减脂汤的做法图解5

步骤5

依次加入木耳、香菇、豆腐皮
减脂汤的做法图解6

步骤6

加两小勺盐、一小勺胡椒粉、两调羹醋进行调味，大火煮两分钟就可以出锅了
减脂汤的做法图解7

步骤7

豆腐皮有饱腹感，减肥的朋友们可以不用准备主食，来一碗就饱了

减脂汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-20

©本菜谱的做法由 不好看的饭桶 编写，未经授权不得转载

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