彩椒芦笋炒鸡胸肉

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彩椒芦笋炒鸡胸肉的用料

黑椒鸡胸 一块 芦笋 3根
红黄彩椒 一个 玉米粒 适量
盐 适量 黑胡椒 适量

彩椒芦笋炒鸡胸肉的做法

彩椒芦笋炒鸡胸肉的做法图解1

步骤1

芦笋，甜椒，玉米粒洗净焯水
彩椒芦笋炒鸡胸肉的做法图解2

步骤2

黑椒鸡胸肉切块，锅里刷橄榄油，煎至变色
彩椒芦笋炒鸡胸肉的做法图解3

步骤3

加入焯水后的蔬菜，一起翻炒
彩椒芦笋炒鸡胸肉的做法图解4

步骤4

差不多就下黑胡椒和盐调味
彩椒芦笋炒鸡胸肉的做法图解5

步骤5

装盘～色彩斑斓的一道菜，很有食欲有木有！

彩椒芦笋炒鸡胸肉的烹饪技巧

我买的鸡胸肉是腌制好的黑椒味鸡胸～所以就不用再腌制了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-21

©本菜谱的做法由 零绘辰 编写，未经授权不得转载

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