高颜值西兰花饭团

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营养美味还快捷，最主要小清新颜值高，喜欢这道菜主要是因为它的高颜值。

高颜值西兰花饭团的用料

西兰花 半个 米饭 1碗
香油 1勺 盐 半勺
香肠 半根 食用油 适量
海苔碎 适量

高颜值西兰花饭团的做法

高颜值西兰花饭团的做法图解1

步骤1

掰下几朵西兰花，用水焯一下
高颜值西兰花饭团的做法图解2

步骤2

准备一碗米饭，我把米饭炒了一下
高颜值西兰花饭团的做法图解3

步骤3

把焯好的西兰花头部切碎放进米饭里，剩余部分也切碎备用
高颜值西兰花饭团的做法图解4

步骤4

米饭加半勺盐
高颜值西兰花饭团的做法图解5

步骤5

加一点香油
高颜值西兰花饭团的做法图解6

步骤6

拌匀 备用
高颜值西兰花饭团的做法图解7

步骤7

香肠切小块，和刚才剩余的西兰花一起炒一下
高颜值西兰花饭团的做法图解8

步骤8

准备包饭团
高颜值西兰花饭团的做法图解9

步骤9

拿一点米饭在手掌铺平
高颜值西兰花饭团的做法图解10

步骤10

放一点刚才炒好的香肠西兰花
高颜值西兰花饭团的做法图解11

步骤11

像包包子一样封口
高颜值西兰花饭团的做法图解12

步骤12

按紧成为小饭团
高颜值西兰花饭团的做法图解13

步骤13

做好的饭团
高颜值西兰花饭团的做法图解14

步骤14

再撒上一点紫菜碎

高颜值西兰花饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-24

©本菜谱的做法由 小姨大厨 编写，未经授权不得转载

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