#美食视频挑战赛# #白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤#

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甜蜜麻小豆
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这是一道鲜美、营养、又漂亮的减脂汤。爱美的女生，一定要经常喝，会变得越来越苗条。

白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤的用料

白玉菇 一盒 虾仁 7~8个
黄瓜 半根 玉米粒 适量
鸡蛋 1个 葱 1根
盐 1小勺 十三香 1小勺
鸡精 1小勺 芝麻油 1勺
香菜 少许 淀粉 1勺

白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤的做法

#美食视频挑战赛# #白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤#的做法图解1

步骤1

鲜美营养，又瘦身的#白玉菇虾仁玉米粒黄瓜鸡蛋汤#
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步骤2

准备好虾仁、白玉菇、鸡蛋、玉米粒、黄瓜(去皮)
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步骤3

将黄瓜切成小块儿
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步骤4

白玉菇用剪刀剪去根部
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步骤5

用清水快速洗一下
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步骤6

一个鸡蛋打散放入葱花搅匀
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步骤7

不粘锅里放一勺油，鸡蛋液倒入摊成饼
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步骤8

煎好的蛋饼放在案板上
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步骤9

切成细条
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步骤10

锅内放适量的水，大火烧开
#美食视频挑战赛# #白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤#的做法图解11

步骤11

放入玉米粒，一勺盐
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步骤12

一勺13香
#美食视频挑战赛# #白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤#的做法图解13

步骤13

一勺鸡精
#美食视频挑战赛# #白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤#的做法图解14

步骤14

放入白玉菇，稍煮一会儿，
#美食视频挑战赛# #白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤#的做法图解15

步骤15

放入虾仁，煮至虾仁熟透
#美食视频挑战赛# #白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤#的做法图解16

步骤16

准备半碗淀粉水
#美食视频挑战赛# #白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤#的做法图解17

步骤17

倒入锅内勾芡
#美食视频挑战赛# #白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤#的做法图解18

步骤18

然后放入鸡蛋条，黄瓜块儿
#美食视频挑战赛# #白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤#的做法图解19

步骤19

最后淋上香油放上香菜叶点缀一下。
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步骤20

盛出装在花碗中，鲜美极啦！

白玉菇虾仁玉米黄瓜鸡蛋汤的烹饪技巧

1.我用的是冷冻的玉米粒儿，需提前用水泡一会儿，多煮一会儿。 2.没有买到青瓜，所以用黄瓜代替的。 3.不要用铁锅做这道汤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-19

©本菜谱的做法由 甜蜜麻小豆 编写，未经授权不得转载

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