治愈一整天的香蕉燕麦软华夫

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小李公子要天天向上
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每天叫醒我的不是梦想或闹钟，而是早餐！燕麦片，什么低gi值又饱腹感强的神仙碳水！健身减脂人群必备！治愈一切起床气，拯救一天不开心～毫无技术含量易上手，你只需要一个华夫机，明天的早晨，你值得拥有～

香蕉燕麦软华夫的用料

香蕉 1根 鸡蛋 1个
燕麦片 50g 牛奶 30ml
黄油（抹锅用） 4克

香蕉燕麦软华夫的做法

治愈一整天的香蕉燕麦软华夫的做法图解1

步骤1

准备食材。
治愈一整天的香蕉燕麦软华夫的做法图解2

步骤2

如上。
治愈一整天的香蕉燕麦软华夫的做法图解3

步骤3

如上。
治愈一整天的香蕉燕麦软华夫的做法图解4

步骤4

如上。
治愈一整天的香蕉燕麦软华夫的做法图解5

步骤5

最后的糊的状态，粘稠但不厚重。
治愈一整天的香蕉燕麦软华夫的做法图解6

步骤6

抹锅，上下都要哟～
治愈一整天的香蕉燕麦软华夫的做法图解7

步骤7

放进去。
治愈一整天的香蕉燕麦软华夫的做法图解8

步骤8

当当当当～
治愈一整天的香蕉燕麦软华夫的做法图解9

步骤9

支持各种DIY～
治愈一整天的香蕉燕麦软华夫的做法图解10

步骤10

Tips。

香蕉燕麦软华夫的烹饪技巧

燕麦片要用即食钢切燕麦，可别来一堆深加工的各种水果燕麦啥的～那可就得不偿失了～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-30

©本菜谱的做法由 小李公子要天天向上 编写，未经授权不得转载

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