无添加紫薯山药脆饼

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月月小禹麻麻
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这种饼饼之前在回民街吃过，真的超级美味哦！今天会做了，就分享给你们叭~健康无油又美味，晚上吃上一个完全不担心长胖~

紫薯山药脆饼的用料

山药 200g 紫薯 200g
牛奶 60g 粳米粉 100g
白糖 10g 熟白芝麻 50g

紫薯山药脆饼的做法

无添加紫薯山药脆饼的做法图解1

步骤1

蒸好的紫薯捣碎呈泥状，最好手工完成，戴上手套使劲抓抓抓~
无添加紫薯山药脆饼的做法图解2

步骤2

捣好的紫薯和粳米粉亲亲密密搅和在一起，团成小球球，排排坐很可爱有木有~
无添加紫薯山药脆饼的做法图解3

步骤3

蒸好的山药也捣碎呈泥状，加入白砂糖，由于比较硬就请出搅拌机或者破壁机吧~
无添加紫薯山药脆饼的做法图解4

步骤4

把紫薯面团小心翼翼地团成窝窝头状，加入山药泥，快盛满窝窝头的里面就好，然后像包包子一样包住山药泥，压成饼状，山药泥有点粗来没关系~
无添加紫薯山药脆饼的做法图解5

步骤5

把小饼饼放入芝麻中打打滚儿~轻轻按压几下~
无添加紫薯山药脆饼的做法图解6

步骤6

放入空气炸锅180度炸12分，中间翻一次，健康又美味~
无添加紫薯山药脆饼的做法图解7

步骤7

完成！少糖无油，快快享用吧~

紫薯山药脆饼的烹饪技巧

手残党必备~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-07

©本菜谱的做法由 月月小禹麻麻 编写，未经授权不得转载

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