西葫芦菜窝窝头

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摩羯座格格
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减肥的时候很犯愁吃啥，这个西葫芦窝窝很方便也很适合，吃了不怕长肉肉^ω^

西葫芦菜窝窝头的用料

西葫芦 1个 胡萝卜 1根
玉米面 适量 白面 适量
耗油 适量 盐 适量
小苏打 适量 香油 适量

西葫芦菜窝窝头的做法

西葫芦菜窝窝头的做法图解1

步骤1

西葫芦胡萝卜擦丝，加盐腌制10分钟
西葫芦菜窝窝头的做法图解2

步骤2

攥干水分
西葫芦菜窝窝头的做法图解3

步骤3

加入小苏打，盐，耗油，香油，玉米面，白面搅拌均匀
西葫芦菜窝窝头的做法图解4

步骤4

把搅拌均匀的食材做成窝窝头的样子，放入蒸锅，水开后蒸15分钟
西葫芦菜窝窝头的做法图解5

步骤5

蒸好(✪▽✪)开吃咯

西葫芦菜窝窝头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-19

©本菜谱的做法由 摩羯座格格 编写，未经授权不得转载
分类： 高GI 高GL 含蛋白

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