日系鸡胸肉饭便当盒

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简简单单美味小便当

日系鸡胸肉饭便当盒的用料

鸡胸肉 1块 西兰花 4颗
红萝卜 四分之一 洋葱 四分之一

日系鸡胸肉饭便当盒的做法

日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解1

步骤1

准备你喜欢的蔬菜
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解2

步骤2

鸡胸肉一块
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解3

步骤3

分成两片 切丁
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解4

步骤4

切丁
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解5

步骤5

西兰花弄小片
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解6

步骤6

准备好生粉 料酒蚝油酱油 腌十分钟
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解7

步骤7

过水煮青菜 放旁边
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解8

步骤8

热油下鸡胸肉
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解9

步骤9

翻炒均匀
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解10

步骤10

下配菜
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解11

步骤11

生粉水
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解12

步骤12

倒进去
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解13

步骤13

收汁就可以舀出来咯
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解14

步骤14

摆盘 心情好煎个鸡蛋 妥妥的
日系鸡胸肉饭便当盒的做法图解15

步骤15

撒上黑胡椒 美味好吃营养

日系鸡胸肉饭便当盒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-19

©本菜谱的做法由 我怕是要饿死了吧 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 焯 咸 家常菜

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