肉松海苔～小怪兽饭团

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非常讨孩子欢喜哈哈！前几天给孩子买了一些拌饭海苔，除了平时拌饭吃，偶尔也会搞点小创新，给小孩子惊喜哈哈！ 海苔的营养价值就不说了哈，总之作为孩子的小零食非常健康了！ 因为拾味爸爸家的海苔肉松都是低盐低油，无添加剂，所以一直给孩子吃，比较放心！ 菜谱可以做4个小怪兽饭团哦

肉松海苔的用料

米饭 70g/个 鸡蛋 1个
沙拉酱 8g 海苔碎 一小袋
芝士片 1片 肉松 15g

肉松海苔的做法

肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解1

步骤1

鸡蛋煮熟备用，蒸好的米饭备用，准备沙拉酱，芝士片，拾味爸爸家的原味肉松和海苔碎！
肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解2

步骤2

鸡蛋切碎加入沙拉酱
肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解3

步骤3

接着加入拾味爸爸家的原味肉松海苔，也可以家海苔肉松味的，看自己喜好哦，搅拌均匀备用！
肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解4

步骤4

小碗中铺一块保鲜膜，先铺一层米饭，接着加入一勺酱料
肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解5

步骤5

上面再盖一层米饭，一个饭团的米饭总量70g！
肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解6

步骤6

拧紧保鲜膜，放旁边备用！一定拧紧哦，边轻轻揉捏边拧紧
肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解7

步骤7

接下来拆开一小袋海苔碎，倒入碗中，放入饭团，在海苔碎中滚一滚，沾满海苔碎即可！我用的拾味爸爸的百伴海苔，平时做饭团拌饭增香营养，孩子爱吃！
肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解8

步骤8

我用的裱花模具下面圆口切的芝士片，再用剪刀剪几个小小的瞳孔！
肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解9

步骤9

所有占满海苔的饭团上放上芝士片做成的眼睛，再放上海苔剪成的瞳孔！注意放的瞳孔的时候可以偏下或者偏下一点，这样不会太死板！
肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解10

步骤10

好啦，营养又美味的小怪兽饭团就做好啦，内陷可以按照喜好添加！
肉松海苔～小怪兽饭团的做法图解11

步骤11

咬一口好好吃！

肉松海苔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-20

©本菜谱的做法由 清汤_挂面 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 拌 清淡 主食 外国的

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