秋葵酿虾

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秋葵酿虾、鲜嫩无比！ 抓住补钙的一道菜肴！

秋葵酿虾的用料

秋葵 10根 胡萝卜 适量
虾仁 10只 淀粉 1勺
盐 2克 生抽 1勺
料酒 1勺 白胡椒粉 1小勺

秋葵酿虾的做法

秋葵酿虾的做法图解1

步骤1

将秋葵、胡萝卜、虾仁洗净备用.
秋葵酿虾的做法图解2

步骤2

将秋葵一分为二.
秋葵酿虾的做法图解3

步骤3

取出秋葵的籽备用并将秋葵再次清理干净.
秋葵酿虾的做法图解4

步骤4

将胡萝卜、虾仁切碎与秋葵籽搅拌均匀.
秋葵酿虾的做法图解5

步骤5

加入盐、生抽、白胡椒粉、淀粉一起搅拌均匀.
秋葵酿虾的做法图解6

步骤6

将搅拌好的肉馅均匀的铺在秋葵上.
秋葵酿虾的做法图解7

步骤7

处理好的秋葵依次摆放在餐盘上.
秋葵酿虾的做法图解8

步骤8

处理好的秋葵依次摆放在餐盘上.
秋葵酿虾的做法图解9

步骤9

起锅倒入蒸鱼豉油和蒸秋葵多出来的汤汁跟少许油煮开.
秋葵酿虾的做法图解10

步骤10

把煮好的料汁淋在秋葵上就可以了.
秋葵酿虾的做法图解11

步骤11

鲜嫩无比又补钙

秋葵酿虾的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-20

©本菜谱的做法由 儿子的餐桌 编写，未经授权不得转载

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