柠檬手撕鸡，开胃必备

柠檬手撕鸡，开胃必备

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炎炎夏日没胃口怎么办？这款酸爽开胃的柠檬手撕鸡一定不要错过！每一丝鸡肉渗透着柠檬的清香，醋的酸爽，太过瘾啦～
参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#

柠檬手撕鸡的用料

滋汁匠原汁鸡汤 1份 白芝麻 2勺
蒜末 2勺 小米辣 1勺
白糖 半勺 生抽 3勺
醋 3勺 柠檬 1个
盐 1小撮 香菜 2把

柠檬手撕鸡的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解1

步骤1

滋汁匠的原汁鸡汤倒入锅中煮至沸腾。可以看到是一只全鸡，汤汁浓郁，好诱人～
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解2

步骤2

将鸡夹出放入冰水中冷却。汤汁可以留着煮面条
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解3

步骤3

碗中加入2勺白芝麻、2勺蒜末、一勺小米辣，淋入热油
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解4

步骤4

继续加入半勺白糖，3勺生抽，3勺醋和1小撮盐搅拌均匀
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解5

步骤5

用你的无情铁手将冷却的鸡分解
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解6

步骤6

淋入调好的酱汁
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解7

步骤7

挤一点柠檬汁
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解8

步骤8

摆上颜值柠檬
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解9

步骤9

撒上香菜
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解10

步骤10

用手抓匀即可。可直接吃也可冰箱冷藏数小时后品尝
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解11

步骤11

夏天吃这么酸爽开胃的也太巴适了～
#合理膳食 营养健康进家庭#柠檬手撕鸡，开胃必备的做法图解12

步骤12

肉质鲜美，丝丝入味～

柠檬手撕鸡的烹饪技巧

大家也可以自己买鸡腿或者嫩的鸡，加料酒和生姜煮熟后制作‼️ 如果喜欢上色深，可以再加半勺老抽哦‼️ 冰箱冷藏更入味哦‼️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-11

©本菜谱的做法由 Da1ly 编写，未经授权不得转载

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