减肥这样吃，餐餐都有灵魂

减肥这样吃，餐餐都有灵魂

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减肥的日子里，这样吃太享受 这汤头，怎一个【鲜】字了得 之前总觉得吃荞麦时蔬面有点寡淡了，发现这个宝贝之后，整个锅都有了灵魂
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#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的用料

胡萝卜 草根 木耳 50克
豆芽 30克 金针菇 50克
荞麦面 一人份 鸡蛋 1个
太太乐鲜鸡汁 1瓶 姜葱 少许

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的做法

减肥这样吃，餐餐都有灵魂#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#的做法图解1

步骤1

食材准备好
减肥这样吃，餐餐都有灵魂#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#的做法图解2

步骤2

先放胡萝卜，木耳，后放金针菇
减肥这样吃，餐餐都有灵魂#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#的做法图解3

步骤3

汤煮沸后再放入豆芽
减肥这样吃，餐餐都有灵魂#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#的做法图解4

步骤4

鸡蛋打在豆芽上，不需要翻动
减肥这样吃，餐餐都有灵魂#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#的做法图解5

步骤5

加入适量鸡汁，烧沸1分钟，起锅
减肥这样吃，餐餐都有灵魂#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#的做法图解6

步骤6

鲜美
减肥这样吃，餐餐都有灵魂#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#的做法图解7

步骤7

营养又美味，无法抗拒
减肥这样吃，餐餐都有灵魂#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#的做法图解8

步骤8

汤头，太鲜了

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的烹饪技巧

豆芽最后放，口感会很好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-14

©本菜谱的做法由 花样厨娘-钱包RitaQ 编写，未经授权不得转载

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