家常菜之9:菜花炖豆腐

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菜花豆腐都是常备食材,只是有时候还真想不起把它们当CP,豆腐和菜花都很入味,加上汤汁,配米饭gang gang滴。
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菜花炖豆腐的用料

豆腐 4块,700克 菜花 半个,600克
葱姜蒜 适量 生抽 1汤匙
老抽 1茶匙 1茶匙
五香粉 1/8茶匙 日式高汤粉或鸡精 适量
1/3量杯 水淀粉 2茶匙淀粉加4汤匙水

菜花炖豆腐的做法

家常菜之9:菜花炖豆腐的做法图解1

步骤1

葱白,葱绿,姜蒜切丝。葱白用来爆锅,葱绿出,锅前撒
家常菜之9:菜花炖豆腐的做法图解2

步骤2

菜花切小朵,开水下锅氽1分钟
家常菜之9:菜花炖豆腐的做法图解3

步骤3

豆腐切麻将块大小,两面煎金黄。煎时两边都撒点盐入味
家常菜之9:菜花炖豆腐的做法图解4

步骤4

另起锅,爆香葱白姜蒜
家常菜之9:菜花炖豆腐的做法图解5

步骤5

倒入氽好的菜花翻炒大约1分钟
家常菜之9:菜花炖豆腐的做法图解6

步骤6

加入调料和1/3杯水,注意水不要加多了,多了水水的,加水淀粉也没用。
家常菜之9:菜花炖豆腐的做法图解7

步骤7

上层盖豆腐
家常菜之9:菜花炖豆腐的做法图解8

步骤8

盖盖焖10分钟左右,中间翻拌几次,使受热均匀。具体焖煮时间取决于个人参菜花软硬度的喜好
家常菜之9:菜花炖豆腐的做法图解9

步骤9

最后淋水淀粉,等几秒钟再向同广向转圈划开。根据个人喜好大火收汁,最后加葱花出锅。

菜花炖豆腐的烹饪技巧


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创建时间:2020-10-02

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