全麦墨西哥卷饼

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全麦墨西哥饼，听名字就知道很健康，现在大家都很注重养生，所以都会选择富含高蛋白的食物，这款新良全麦自发粉就富含现代人的营养健康条件，制作有非常简单，墨西哥饼在烙饼的过程不加一滴油，所以真的超级健康了，做出来的口感超nice，价格也很亲民的面粉，质量又是棒棒哒！以后就用新良面粉了

全麦墨西哥卷饼的用料

【卷饼皮】 ------- 新良全麦自发粉 200g
清水 130g 橄榄油 8g
盐 3克 【馅料-可随意发挥，喜欢卷什么就加什么】 -------
土豆丝 适量

全麦墨西哥卷饼的做法

#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解1

步骤1

碗中加入新良全麦自发粉
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解2

步骤2

将橄榄油清水和盐依次放进去
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解3

步骤3

搅拌成絮状
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解4

步骤4

揉成光滑的面团，醒二十分钟
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解5

步骤5

然后分成均匀的六份，松弛十五分钟
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解6

步骤6

擀成圆饼
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解7

步骤7

锅内不放任何油，直接放入擀好的饼
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解8

步骤8

烙至两面起泡泡即可
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解9

步骤9

全部烙熟了
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解10

步骤10

随便炒了个土豆丝，卷在里面
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解11

步骤11

卷好
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解12

步骤12

切开，可以随意夹任何你喜欢的食材
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解13

步骤13

成品
#健康低脂，选新良全麦自发粉#全麦墨西哥卷饼的做法图解14

步骤14

饼皮超健康

全麦墨西哥卷饼的烹饪技巧

新良的这款面粉超好揉，方便实用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-14

©本菜谱的做法由 瑾如画笑如雨 编写，未经授权不得转载

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