低脂低卡❗️汤鲜味美的番茄鸡蛋汤三碗都不够喝

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今天，和大家分享一款好喝的鸡蛋汤～番茄鸡蛋汤，汤鲜味美无敌好喝

番茄鸡蛋汤三碗都不够喝的用料

番茄 1个 鸡蛋 1个
豌豆粒 10克 胡萝卜粒 10克
玉米粒 10克 玉米淀粉 8克
食用油 3勺 盐 2勺

番茄鸡蛋汤三碗都不够喝的做法

低脂低卡❗️汤鲜味美的番茄鸡蛋汤三碗都不够喝的做法图解1

步骤1

汤鲜味美，超级无敌好喝
低脂低卡❗️汤鲜味美的番茄鸡蛋汤三碗都不够喝的做法图解2

步骤2

1⃣番茄清洗干净去皮切片 2⃣锅里放3勺食用油，放番茄炒出香味➕玉米粒➕豌豆粒➕胡萝卜粒➕加饮用水煮开
低脂低卡❗️汤鲜味美的番茄鸡蛋汤三碗都不够喝的做法图解3

步骤3

3⃣鸡蛋打散，一边倒入锅里，等鸡蛋凝固就搅散 4⃣玉米淀粉加水兑成水淀粉，倒入汤里勾芡，一边倒一边搅拌均匀➕2勺盐调味
低脂低卡❗️汤鲜味美的番茄鸡蛋汤三碗都不够喝的做法图解4

步骤4

低脂鲜美的番茄鸡蛋汤，超级无敌好喝，快来试试

番茄鸡蛋汤三碗都不够喝的烹饪技巧

每个人口感不同，酌情加盐调味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-29

©本菜谱的做法由 清雅小厨 编写，未经授权不得转载

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