给儿子做的早餐

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拌鸡腿➕小米粥，好消化又营养，关键简单，早餐不费事。

早餐的用料

小米 100克 鸡腿 2只

早餐的做法

给儿子做的早餐的做法图解1

步骤1

鸡腿用两只，加清水煮30分钟以上，水里加姜片，花椒，大料，香叶，煮烂一些。 我一般都是晚上煮，煮完泡一夜，第二天早起就不着急。
给儿子做的早餐的做法图解2

步骤2

煮烂后 骨头一脱就掉了 切块。
给儿子做的早餐的做法图解3

步骤3

调个料汁，海天海鲜生抽多加，鸡精一点点，蚝油适量，醋一点点，我加了雪碧，蒜香菜香葱辣椒都可以加。
给儿子做的早餐的做法图解4

步骤4

浇在鸡肉上。
给儿子做的早餐的做法图解5

步骤5

烧热油，吃辣的就 热油里可以加花椒和辣椒一起榨油，我给孩子做就没加。
给儿子做的早餐的做法图解6

步骤6

鸡肉做好了 特别爽口
给儿子做的早餐的做法图解7

步骤7

煎蛋小米粥 配鸡腿。 早餐完成了
给儿子做的早餐的做法图解8

步骤8

鸡肉嫩
给儿子做的早餐的做法图解9

步骤9

好吃的

早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-07

©本菜谱的做法由 不爱刷碗的塔塔塔 编写，未经授权不得转载

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