低脂韩式石锅拌饭

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低脂健康营养美味，适合减肥期间的宝宝们吃哦

低脂韩式石锅拌饭的用料

生菜 适量 胡萝卜 半根
三月瓜 半根 香菇 6朵
菠菜 3把 洋葱 半个
黄豆芽 一把 鸡蛋 一个
米饭 一碗 肥牛 适量
玉米油或者食用油 少许 韩式辣酱 2勺

低脂韩式石锅拌饭的做法

低脂韩式石锅拌饭的做法图解1

步骤1

准备食材
低脂韩式石锅拌饭的做法图解2

步骤2

将食材切丝，切片准备好
低脂韩式石锅拌饭的做法图解3

步骤3

将米饭准备好，锅中水开放入准备的菜，煮熟捞出备用，将鸡蛋煎熟备用
低脂韩式石锅拌饭的做法图解4

步骤4

将所有食材依次放在米饭上，最后放上煎好的鸡蛋，韩式辣酱，可以根据自己的口味放少许芝麻和海苔
低脂韩式石锅拌饭的做法图解5

步骤5

低脂美味健康营养的韩式石锅拌饭就好啦

低脂韩式石锅拌饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-17

©本菜谱的做法由 蛋黄球 编写，未经授权不得转载

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