女人调理养生神汤

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黄小厨7
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每隔几个月 亲戚造访的时候必定疼的要命 随着年龄增长，经量也开始变少 身体的各种信号让自己好害怕 查过很多方子 也咨询过一些专业人士，每天早上一碗汤 效果很明显 连着喝七天，这种变化很明显，特别亲戚来的时候 感觉尤为明显。 亲测效果显著 已经持续喝了一两年 感觉很不错 分享给所有的女人 好好爱自己 经期前我还用经血达泡脚包连续泡脚一个星期，可能是喝养身神汤加泡脚促进血液循环、暖宫了，这两个月亲戚来的时候不疼了！！嘻嘻

养生汤的用料

红枣 6颗 姜 5-6片
桂圆 4-5颗 红糖 两勺
枸杞 七八粒 鸡蛋 1个

养生汤的做法

女人调理养生神汤的做法图解1

步骤1

除鸡蛋以外所有材料放到一个小奶锅
女人调理养生神汤的做法图解2

步骤2

加一碗水 大火烧开 水开后磕一个鸡蛋 俩也行，我吃不了太多，所以磕一个就好 转小火，盖上盖子小火煮8-10分钟 关火 在焖几分钟
女人调理养生神汤的做法图解3

步骤3

原本的一碗水变成半碗，加上之前放的东西 刚刚好还有一碗 热气腾腾 趁热吃掉喝掉
女人调理养生神汤的做法图解4

步骤4

尽量早上或者中午喝 不要晚上 切记
女人调理养生神汤的做法图解5

步骤5

经血达泡脚包：成分：老姜、红花、艾草、当归、丹参、川芎、牛膝、独活、陈皮、花椒、苦参、萆薢、钩藤、青蒿、地黄、黄芪、白芍、益母草、王不留、蛇床子、路路通、鸡血藤、广藿香、透骨草 月经前后每天泡脚，可以调理经期哦！！！

养生汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-28

©本菜谱的做法由 黄小厨7 编写，未经授权不得转载

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