暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆

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陈皮真可爱
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暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆 紫薯富含花青素，有很强的抗氧化作用。另外它也超百搭，适合煮粥、糕点、甜品、饮品…今天准备来解锁相当简单又养颜美味的紫薯豆浆。只需两步搞定，做法如下：

紫薯豆浆的用料

紫薯 150g 干黄豆 50g
清水 适量

紫薯豆浆的做法

暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆的做法图解1

步骤1

养颜低脂的紫薯豆浆
暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆的做法图解2

步骤2

准备食材，黄豆～紫薯～水
暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆的做法图解3

步骤3

倒入黄豆
暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆的做法图解4

步骤4

倒入紫薯，加水到刻度线
暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆的做法图解5

步骤5

豆浆模式
暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆的做法图解6

步骤6

完成装杯
暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆的做法图解7

步骤7

紫薯豆浆，装杯即可享用
暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆的做法图解8

步骤8

养颜低脂的紫薯豆浆
暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆的做法图解9

步骤9

养颜低脂的紫薯豆浆
暖冬饮品|养颜低脂的紫薯豆浆的做法图解10

步骤10

养颜低脂的紫薯豆浆

紫薯豆浆的烹饪技巧

⚠️tips： 紫薯香浓养胃，搭配黄豆的打出来紫薯豆浆口感顺滑，香浓细腻。 喜欢甜口的话，可以加糖甜味。因为这个紫薯自带甜味，养生抗糖的小仙女们可以不加糖。 小仙女们‍♂️可以动手做起来，一起愉快喝出小蛮腰～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-28

©本菜谱的做法由 陈皮真可爱 编写，未经授权不得转载

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