大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~

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我以前来例假肚子疼，吃了一个月左右的时候，就明显好多了。然后吃了连续两个月吧，例假来就没有再疼了。之前也吃过一段时间海参，在市场买的可能是养殖的吧，便宜，不好吃而且没啥效果，18年和老公去大连玩，认识了岛上一个当地人，就一直从他们岛里给我邮寄，还是有好东西，哈哈。这道美食推荐给姐妹们可以试试哦~

大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~的用料

泡发好的海参 1只 鸡蛋 1个
葱 半根 味极鲜酱油 1勺

大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~的做法

大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~的做法图解1

步骤1

泡发好的海参切片备用，也可以切成小丁。
大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~的做法图解2

步骤2

鸡蛋加适量白开水搅匀备用。
大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~的做法图解3

步骤3

将准备好的海参放入鸡蛋中，上面撒上适量的葱花。
大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~的做法图解4

步骤4

一起放入锅中蒸10分钟左右，出锅后，放入一勺酱油就可以吃啦。
大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~的做法图解5

步骤5

是不是很想吃呢 哈哈

大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~的烹饪技巧

每天早餐吃，坚持吃一段时间，效果很明显的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-25

©本菜谱的做法由 诺克妈妈 编写，未经授权不得转载

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