金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋

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一道经典的番茄炒鸡蛋，酸酸甜甜，大人小孩都爱吃，家里有小孩可以经常做哦，简单美味又健康！！特别喜欢搭配金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油作为烹饪用油： 这款油烟点高，更适合中式烹饪的橄榄调和油.为非转基因产品，含有橄榄油、亚麻籽油、葵花等含有多种活性营养物质 且其不饱和脂肪酸含量：≥82%。
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金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的用料

金龙鱼橄榄调和油 30g 番茄 5个(1斤左右)
鸡蛋 2个 食用盐 适量
糖 少许 葱 1根

金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法

#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

番茄用量适合自己即可。
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

番茄表面划几刀，放到开水里烫烫，剥去外皮，切块！
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

热锅倒入适量金龙鱼橄榄调和油。
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

金龙鱼橄榄调和油： (1)添加25%特级初榨橄榄油，特级初榨橄榄油由国际橄榄理事会I0C认可实验室权威检测。 (2)每一瓶里含有1.25L西班牙进口特级初榨橄榄油，市场平均价就已高达152元，超过产品价格。
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

鸡蛋两个打散，倒入锅里。
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

给鸡蛋划划，翻面。
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

鸡蛋凝固即可出锅。不要炒老了！
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

锅里继续倒入适量金龙鱼橄榄调和油，倒入番茄翻炒。
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解9

步骤9

放适量盐和少许糖，翻炒软化。
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解10

步骤10

再倒入炒好的鸡蛋。
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解11

步骤11

翻炒均匀即可出锅。最后可以加点葱花增色。我家小孩不吃葱所以没放。
#白色情人节限定美味#金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的做法图解12

步骤12

酸酸甜甜，简简单单，健健康康，大人小孩都爱吃！

金龙鱼橄榄调和油之经典番茄炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-06

©本菜谱的做法由 楚楚小厨 编写，未经授权不得转载

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