时蔬豆腐鸡蛋饼

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阿娟zwgv
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每天早晨给宝宝准备早饭都十分的费脑筋，既营养又美味是我一直追求的，这款时蔬鸡蛋饼符合了我所有的心愿

时蔬豆腐鸡蛋饼的用料

鸡蛋 1个 面粉 1勺
花生油 少许 胡萝卜 半根
西兰花 一小朵 老豆腐 100克
虾皮粉 5克

时蔬豆腐鸡蛋饼的做法

时蔬豆腐鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

把豆腐压成泥
时蔬豆腐鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

西兰花，胡萝卜焯水剁碎
时蔬豆腐鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

将剁碎的西兰花，胡萝卜加到豆腐泥里，打一个鸡蛋，加5克虾皮粉提鲜，放上面粉，搅匀
时蔬豆腐鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

平底锅少许油预热，放上搅拌好的时蔬豆腐鸡蛋泥，小火煎至两面金黄即可食用
时蔬豆腐鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

完美！一岁以上的宝宝可以添加少许盐，一岁下的宝宝虾皮粉提味即可

时蔬豆腐鸡蛋饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-07

©本菜谱的做法由 阿娟zwgv 编写，未经授权不得转载

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