减肥食谱之无淀粉鸡肉肠

独家
7841 浏览 38 收藏
收藏
大洋葱和小蒜头
大洋葱和小蒜头
＋ 关注

无淀粉鸡肉肠的用料

鸡胸肉 500克 胡萝卜 1根
铁棍山药 1根 葱 2根
盐 1勺 料酒 3勺
黑胡椒粉 1勺 椒盐粉 1勺
辣椒粉 1勺 鸡蛋 2个

无淀粉鸡肉肠的做法

减肥食谱之无淀粉鸡肉肠的做法图解1

步骤1

全部放进绞肉机。
减肥食谱之无淀粉鸡肉肠的做法图解2

步骤2

搅碎，装进裱花袋。
减肥食谱之无淀粉鸡肉肠的做法图解3

步骤3

挤进去。
减肥食谱之无淀粉鸡肉肠的做法图解4

步骤4

上锅蒸熟
减肥食谱之无淀粉鸡肉肠的做法图解5

步骤5

成品。
减肥食谱之无淀粉鸡肉肠的做法图解6

步骤6

做了很多。
减肥食谱之无淀粉鸡肉肠的做法图解7

步骤7

第一次做好像还行。
减肥食谱之无淀粉鸡肉肠的做法图解8

步骤8

做多点冷凉放进冷冻室，要吃的时候拿出来煎一煎烤一烤很方便？
减肥食谱之无淀粉鸡肉肠的做法图解9

步骤9

里面用保鲜膜分格了，所以不用担心冻一起不好拿。

无淀粉鸡肉肠的烹饪技巧

很简单，都来试一试。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-08

©本菜谱的做法由 大洋葱和小蒜头 编写，未经授权不得转载

无淀粉鸡肉肠的其他做法更多

上传我做的这道菜

无淀粉鸡肉肠的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥食谱之无淀粉鸡肉肠

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 减肥食谱之无淀粉鸡肉肠的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活