牛油果轻食沙拉

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牛油果轻食沙拉的用料

牛油果 半个 鸡蛋 1个
紫圣女果 1把 黄圣女果 1把
生菜 2片 腰果 6颗
胡萝卜 三分之一根 自制紫苏汁 3勺
橄榄油 3克

牛油果轻食沙拉的做法

牛油果轻食沙拉的做法图解1

步骤1

所有材料清洗干净控干水分备用，圣女果对半切开，生菜手撕小片
牛油果轻食沙拉的做法图解2

步骤2

玉米煮熟掰成小粒，鸡蛋去壳切粒，牛油果切块
牛油果轻食沙拉的做法图解3

步骤3

所有材料装入碗中，撒紫苏汁和橄榄油混合均匀即可享受。
牛油果轻食沙拉的做法图解4

步骤4

清爽不油腻，减脂又健康

牛油果轻食沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-11

©本菜谱的做法由 弯弯的茶饭食 编写，未经授权不得转载

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