青笋炒虾仁

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低脂美味的菜！

青笋炒虾仁的用料

虾仁 一小包 青笋 一袋
红黄彩椒 两小块 盐 3g
蔬之鲜 1勺 薄盐生抽 1勺
葱 一小段

青笋炒虾仁的做法

青笋炒虾仁的做法图解1

步骤1

一袋青笋片，我比较懒买了现成的净菜，勤快的自己买新鲜的笋自己切吧
青笋炒虾仁的做法图解2

步骤2

焯水一分钟
青笋炒虾仁的做法图解3

步骤3

虾仁也焯水一分钟
青笋炒虾仁的做法图解4

步骤4

捞出控水
青笋炒虾仁的做法图解5

步骤5

锅里放油，放葱炒香
青笋炒虾仁的做法图解6

步骤6

放入青笋和虾仁
青笋炒虾仁的做法图解7

步骤7

放一勺蔬之鲜
青笋炒虾仁的做法图解8

步骤8

放一勺薄盐生抽
青笋炒虾仁的做法图解9

步骤9

放入彩椒翻炒均匀
青笋炒虾仁的做法图解10

步骤10

加适量盐继续炒一分钟就可以
青笋炒虾仁的做法图解11

步骤11

开吃！

青笋炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-27

©本菜谱的做法由 减肥路太长 编写，未经授权不得转载

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