鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁

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西兰花炒虾仁的用料

西兰花 半个 虾仁 300克
胡萝卜 半根 太太乐鲜贝露 适量
盐 3克 葱花 2克

西兰花炒虾仁的做法

#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解1

步骤1

准备好食材，将食材洗净。
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解2

步骤2

腌制虾仁备用。
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解3

步骤3

锅中倒入水和盐烧开焯西兰花。
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解4

步骤4

另起锅，锅热后倒入油。
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解5

步骤5

将腌制好的虾仁倒入煸炒变色装盘备用。
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解6

步骤6

将葱花放入煸炒起香。
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解7

步骤7

接着倒入西兰花和胡萝卜片翻炒均匀。
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解8

步骤8

接着倒入虾仁一起翻炒。
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解9

步骤9

放入盐调味，根据自身口味放入哦！
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解10

步骤10

最后放入鲜贝露调味，太鲜了！
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解11

步骤11

太好吃了！
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解12

步骤12

大大的虾仁。
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解13

步骤13

西兰花营养美味！
#春日时令，美味尝鲜#鲜贝露春日尝鲜～西兰花炒虾仁的做法图解14

步骤14

这个季节来点鲜的蔬菜吃吃吧！

西兰花炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-29

©本菜谱的做法由 Alice优优 编写，未经授权不得转载

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