慕意番茄酱蒜香鸡排意面

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Sindy妈
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收到了慕意经典番茄酱，先做最爱的意面卷

慕意番茄酱蒜香鸡排意面的用料

慕意经典番茄酱 2铲 意面卷 50克
蒜末（水洗后控水） 5-6瓣 西兰花 5-6朵
罗勒碎 少许 腌制鸡排
鸡胸肉 2小片 黑胡椒粉 2小勺
生抽 2小勺 蚝油 2小勺
料酒 少许 食用油 2小勺

慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法

慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解1

步骤1

准备好食材
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解2

步骤2

提前腌制鸡排
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解3

步骤3

蒜末过水后控去水分
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解4

步骤4

锅里烧水开后放盐少许油加入意面煮10-12分钟捞出控水
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解5

步骤5

锅里倒油放鸡胸煎有嘎嘎，翻面
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解6

步骤6

加少许水盖盖焖熟
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解7

步骤7

锅里倒油放蒜末小火煸香
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解8

步骤8

放入切好的番茄炒
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解9

步骤9

加入慕意经典番茄酱2铲（一次做的多可以做披萨，红烧肉丸或者当蘸料用）
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解10

步骤10

加入罗勒碎搅匀，加适量盐调味盛出些留用
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解11

步骤11

锅里留酱料
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解12

步骤12

加入意面炒匀
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法图解13

步骤13

意面卷装盘，鸡肉切块，西兰花装盘开动了！好吃(｢･ω･)｢嘿

慕意番茄酱蒜香鸡排意面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-30

©本菜谱的做法由 Sindy妈 编写，未经授权不得转载

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