kidonakis希腊特级初榨橄榄油之宝宝辅食鳕鱼泥
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今天就给小侄子做了一道辅食鳕鱼泥吧,鳕鱼肉味甘美、养分丰厚。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,而肉中所含脂肪和鲨鱼相同只需0.5%,要比三文鱼低17倍,比带鱼低7倍;肝脏含油量高,除了富含一般鱼油一切的DHA、DPA外,还富含人体所必需的维生素A、D、E和别的多种维生素。最最主要的是鳕鱼的刺十分的少,除了主要的大刺,别的部位几乎没有刺,所以十分合适给小侄子食用。每次都会加上kidonkis希腊宝宝橄榄油
宝宝辅食鳕鱼泥的做法
宝宝辅食鳕鱼泥的烹饪技巧
简略易上手,养分又丰厚,只需小宝宝对鳕鱼不过敏,就能够经常吃上甘旨的食物啦,快给你家宝贝做起来吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-03-31
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