低脂蔬果沙拉

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超简单又快手的蔬果沙拉，营养丰富，0⃣️负担好吃不怕胖。
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

低脂蔬果沙拉的用料

小青瓜 2根 小番茄 数个
豌豆 50克 胡萝卜 半根
芒果 半个 秋葵 5个
丘比沙拉汁 适量 丘比沙拉酱 适量

低脂蔬果沙拉的做法

低脂蔬果沙拉的做法图解1

步骤1

胡萝卜洗净削皮切粒。豌豆秋葵洗净。
低脂蔬果沙拉的做法图解2

步骤2

锅里倒入适量清水烧开，倒入豌豆，胡萝卜定秋葵焯水。
低脂蔬果沙拉的做法图解3

步骤3

酱焯水后的秋葵切小段。
低脂蔬果沙拉的做法图解4

步骤4

小青瓜洗净切丁。
低脂蔬果沙拉的做法图解5

步骤5

小番茄洗净对半切开。
低脂蔬果沙拉的做法图解6

步骤6

芒果削皮切丁。
低脂蔬果沙拉的做法图解7

步骤7

所有材料放入沙拉碗中。
低脂蔬果沙拉的做法图解8

步骤8

倒入丘比沙拉汁拌匀。
低脂蔬果沙拉的做法图解9

步骤9

装碟再挤上适量沙拉酱即可享用。
低脂蔬果沙拉的做法图解10

步骤10

简单粗暴好看又好吃。

低脂蔬果沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-01

©本菜谱的做法由 深圳扁扁 编写，未经授权不得转载

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