裙带菜虾仁豆腐汤（减脂汤）

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虽然说我并不是特别胖，但是下个月婚礼，化妆师说如果我能再瘦点，穿婚纱会更好看。所以，为了美丽，我拼了。忍下吃麻辣烫、麻辣火锅、螺蛳粉、米线的冲动，每天自制减脂餐。

裙带菜虾仁豆腐汤（减脂汤）的用料

裙带菜 适量 虾仁 12只
内脂豆腐 1/3块 胡椒粉 少许
葱姜 少许 盐 少许
鸡粉 少许 清水 2碗

裙带菜虾仁豆腐汤（减脂汤）的做法

裙带菜虾仁豆腐汤（减脂汤）的做法图解1

步骤1

裙带菜泡发洗净切段，虾仁洗净，豆腐切块，葱姜切丝备用。
裙带菜虾仁豆腐汤（减脂汤）的做法图解2

步骤2

锅中喷油，放葱姜丝略炒放虾仁翻炒均匀，待虾仁成环变红后加清水大火烧开。
裙带菜虾仁豆腐汤（减脂汤）的做法图解3

步骤3

水开后加放入切好的裙带菜、豆腐，然后加白胡椒粉、少量盐和鸡粉。喜欢吃辛辣味的可以多放点胡椒粉。
裙带菜虾仁豆腐汤（减脂汤）的做法图解4

步骤4

稍煮片刻放入一小把海米，我是喜欢吃，所以放的，其实也可以不放，毕竟已经有虾仁了。
裙带菜虾仁豆腐汤（减脂汤）的做法图解5

步骤5

再次烧开就关火可以喝了，也可以放些香芝麻油和香菜。

裙带菜虾仁豆腐汤（减脂汤）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-09

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