低糖低脂冰淇淋

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荣儿手制美食营养师
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夏天来临，吃冰淇淋的季节也到了，想吃健康低脂的冰淇淋，还得要自己动手！收到糖小朵的0⃣️卡糖，赶快做起来！
参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#

低糖低脂冰淇淋的用料

草莓 130克 0⃣️卡糖 40克
牛奶 120克 蛋黄 3个
淡奶油 200克

低糖低脂冰淇淋的做法

低糖低脂冰淇淋的做法图解1

步骤1

蛋黄里加入0⃣️卡糖用打蛋器打至膨胀颜色变浅
低糖低脂冰淇淋的做法图解2

步骤2

牛奶加热到微沸
低糖低脂冰淇淋的做法图解3

步骤3

牛奶分次倒入蛋黄糊里，边倒边搅拌，以免把蛋黄烫成蛋花
低糖低脂冰淇淋的做法图解4

步骤4

草莓用料理机打碎
低糖低脂冰淇淋的做法图解5

步骤5

将草莓泥倒入冰淇淋桶中
低糖低脂冰淇淋的做法图解6

步骤6

再适量加一点0⃣️卡糖
低糖低脂冰淇淋的做法图解7

步骤7

搅拌均匀的蛋黄糊倒入冰淇淋桶中
低糖低脂冰淇淋的做法图解8

步骤8

淡奶油倒入冰淇淋桶中
低糖低脂冰淇淋的做法图解9

步骤9

放入冰淇淋机，按制作模式开始制作
低糖低脂冰淇淋的做法图解10

步骤10

冰淇淋机搅拌中
低糖低脂冰淇淋的做法图解11

步骤11

一个小时后冰淇淋就做好了
低糖低脂冰淇淋的做法图解12

步骤12

拿勺子挖出来，撒上喜欢的草莓粒就可以了！剩下的装入盒子中放入冷冻室冷冻保存
低糖低脂冰淇淋的做法图解13

步骤13

糖小朵0⃣️卡糖0⃣️脂肪0⃣️卡里路，低甜度，孩子也可以放心的多吃了！

低糖低脂冰淇淋的烹饪技巧

我做的是低糖的，觉得甜度不够可以自己加糖，码字不易，有些不全的地方请谅解，有问题可以问我！不接受谩骂和人身攻击！谢谢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-12

©本菜谱的做法由 荣儿手制美食营养师 编写，未经授权不得转载

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