米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！

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苜蓿也叫金花菜，上海人称之为草头，是春日里难得的山野滋味。 草头饼的做法很简单，将草头汆水切碎，加入糯米粉和澄面揉成团，下锅煎到两面焦黄即可。 表皮煎得滋脆油润，内里在肉味的映衬下，草头的鲜味也瞬间跳脱出来，咸香加错、余味绵长，味道的层次更加明显~ 吃草头饼可以配糖浆也可以蘸辣椒面，前者吃起来油腻全消，后者则能引人胃口大开，都很不错！

米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的用料

草头 200g 糯米粉 200g
澄面 50g 开水 100g
清水 60-100g 鸡蛋 1个
火腿/腊肠 2片 盐 1小勺
糖 1小勺 白胡椒粉 1/2小勺
小苏打 1/2小勺

米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的做法

米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的做法图解1

步骤1

买回来的草头挑出黄叶和硬梗，清洗干净
米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的做法图解2

步骤2

煮一锅沸水，放入1小勺小苏打，加入洗净的草头，焯烫15秒
米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的做法图解3

步骤3

捞起后过冷水，挤干水份
米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的做法图解4

步骤4

焯好的草头和腊肠/火腿切碎
米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的做法图解5

步骤5

50g澄面加入100g刚煮开的沸水，搅成棉絮状
米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的做法图解6

步骤6

揉面盆里加入200g糯米粉、1/2小勺白胡椒粉、1小勺糖、1小勺盐混合均匀
米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的做法图解7

步骤7

再加入1个鸡蛋、草头碎、培根碎、澄面、60-100g清水，揉成团 *由于不同面粉吸水性不同，如果面团太干适量加少许清水，太湿加少许糯米粉调节
米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的做法图解8

步骤8

揉好的面团分成40g小团，用手腕压成1cm左右厚待用，这样容易煎熟，里面不吸油
米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的做法图解9

步骤9

不粘锅倒入3大勺食用油，烧至四五成热，放入草头饼盖上盖子两面煎香，每面煎3-4分钟

米其林餐厅【草头饼】，用不要钱的野菜就能做！的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-20

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