懒人版好吃的酱牛肉

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夏天到了 到了漏肉的季节了 必须减肥了 做个酱牛肉 低脂高蛋白健康 减肥人士首选食谱 制作超级简单 味道丰富

酱牛肉的用料

牛肉 三斤 姜片 适量
葱段 适量 八角 2个
香叶 3片 干辣椒 2个
肉桂 2块 花椒 适量
生抽 5勺 老抽 1勺
料酒 2勺 冰糖 1块
黄豆酱 2勺 盐 1勺
蚝油 1勺

酱牛肉的做法

懒人版好吃的酱牛肉的做法图解1

步骤1

牛腱子浸泡半天 控出血水 放入冷水里 放料酒葱姜煮开 两分钟捞出沥干水分
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解2

步骤2

把牛腱子放入电饭煲 放2勺黄豆酱
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解3

步骤3

蚝油一勺
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解4

步骤4

老抽一勺 喜欢颜色深的可以放两勺
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解5

步骤5

生抽五勺
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解6

步骤6

盐一勺
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解7

步骤7

冰糖几块
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解8

步骤8

料酒两勺
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解9

步骤9

葱姜适量
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解10

步骤10

各种炖肉的干调料
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解11

步骤11

倒入开水 沫过牛肉即可
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解12

步骤12

按煮豆粥键 一个半小时 好了以后 再煮一个半小时 拔插销 焖一个晚上
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解13

步骤13

有滋有味 老香了 接着再盖上保鲜膜 冰箱冷藏一白天 晚上吃 正好
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解14

步骤14

割下来一部分 太棒了
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解15

步骤15

切薄片 哎呦喂 绝了 纹理清晰 肉质紧实
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解16

步骤16

晶莹剔透啊
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解17

步骤17

舀出一小碗汤汁 放点小米辣小葱 香菜 蘸着吃
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解18

步骤18

色香味俱全
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解19

步骤19

完美
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解20

步骤20

用煎饼卷着吃 减肥首选哟 成功✌️✌️
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解21

步骤21

给自己一百个赞
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解22

步骤22

还可以用原汤做的牛肉面
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解23

步骤23

绝对不输给饭店哟
懒人版好吃的酱牛肉的做法图解24

步骤24

牛掰

酱牛肉的烹饪技巧

全程不用看着 不怕糊不怕冒出汤汁 保留原汁原味 但是千万别熟了马上切 不能切成薄片 易碎 一定冷藏一晚上再切
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-19

©本菜谱的做法由 好肚油肚hdyd 编写，未经授权不得转载

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