粉葛绿豆骨头汤

独家
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最近天气开始逐渐炎热干燥,我先森忙于工作熬夜、应酬,感觉整个人都焦躁起来。粉葛可生津止渴,绿豆清热解毒,两者结合特别适合口干口苦,烟酒过多、心烦气躁的人饮用。

粉葛绿豆骨头汤的用料

扇骨 500克 粉葛 300克
一小片 绿豆 100克

粉葛绿豆骨头汤的做法

粉葛绿豆骨头汤的做法图解1

步骤1

准备材料,绿豆提前清洗浸泡30-60分钟
粉葛绿豆骨头汤的做法图解2

步骤2

扇骨冷水下锅,焯水3-5分钟,除去血沫,骨头焯水过程开始准备粉葛
粉葛绿豆骨头汤的做法图解3

步骤3

粉葛清洗削皮
粉葛绿豆骨头汤的做法图解4

步骤4

粉葛切块备用
粉葛绿豆骨头汤的做法图解5

步骤5

将所有材料放入锅中,加入适量温水,我家三个人喝,加入刚好没过材料的水,可以喝两餐
粉葛绿豆骨头汤的做法图解6

步骤6

我直接用电高压锅煲,按键就好。 要是用瓦锅大火烧开继续炖煮15-10分钟后转小火熬40-50分钟即可
粉葛绿豆骨头汤的做法图解7

步骤7

清甜可口、清热解毒的粉葛绿豆骨头汤好了,开喝

粉葛绿豆骨头汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-05-26

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