烤杂蔬烤肉

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安宏

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天气越来越热，在厨房炒菜真的是需要勇气，要么就是煮了一大堆最后发现自己吃不下，刚好前几天收到豆果的试用大喜大烤肉酱，三个味道，满足不同需求，不想下厨，想着简单的拌一拌，烤一烤，没想到味道还真的很不错，大家一起动手做起来！
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烤杂蔬烤肉的用料

洋葱 1个	西蓝花 150克
杏鲍菇 2个	鸡胸肉一块
瘦肉 250克	大喜大烤肉酱一包
生菜一棵（最后太多了没用到）	生粉适量

烤杂蔬烤肉的做法

步骤1

把所有材料洗洗切切准备好

步骤2

西兰花焯水，过冷水备用

步骤3

杏鲍菇撕成丝，焯水，挤干水分

步骤4

所有材料准备好

步骤5

拿一包大喜大烤肉酱，我用的酱香味，味道还不错，每个碗的蔬菜肉类都挤上适量的烤肉酱，鸡胸肉和瘦肉我多下了点生粉

步骤6

这些刚好用一包酱，然后把所有东西搅拌均匀，腌制十几分钟左右

步骤7

下次试试奥尔良味和香辣味的

步骤8

烤盘铺上锡纸，把所有蔬菜跟肉都放进烤盘里

步骤9

可以开烤啦！烤箱我用了上下火190度20分钟，后面鸡胸肉翻面再烤了10分钟

步骤10

烤好的鸡胸肉取出来切片，再放进烤盘里吸取酱汁，就可以开吃啦！

烤杂蔬烤肉的烹饪技巧

本来今天想买五花肉来烤的，去晚了没买到，只能买了鸡胸肉跟瘦肉将就，蔬菜的话，大家可以根据自己喜欢的下，也可以直接烤蔬菜或者肉，鸡翅，排骨都可以，西兰花今天烤的有点老，可能我图方便，焯水后又跟肉一起烤，中途没另外拿出来，总体来说味道真的很不错，又方便，不用开火炒菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-31

©本菜谱的做法由安宏编写，未经授权不得转载

安宏

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