今日烤箱美食|好吃到连碗都吃掉的南瓜盅
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大家好!我是傲涵
减脂期贝贝南瓜真的是备受大家喜爱
今天就来制作一款超好吃,超营养,三大元素大集合的芝士南瓜盅
食材:贝贝南瓜,火腿丁,玉米粒,鸡蛋,牛奶,马苏里拉芝士
工具:海氏C40烤箱(颜值在线,温度稳定,40L大容量满足家庭需求,是一款入门级烤箱)
做法:
贝贝南瓜洗净后整个扔到烤箱里200度烤30分钟后拿出来
切去顶盖,去籽后,放入火腿丁和玉米粒
牛奶中打入一颗鸡蛋打散后倒入南瓜中,入烤箱烤10分钟后顶部撒上马苏里拉芝士再烤5分钟即可
烤好的南瓜盅,非常有食欲,包含着碳水,蛋白质和脂肪三大元素,对于减肥中的宝宝是非常友好的,作为一天的早餐也是非常合适的!
南瓜盅的做法
南瓜盅的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-06-03
©本菜谱的做法由 A.傲涵 编写,未经授权不得转载
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