减脂健康的香菇烤蛋

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减脂健康的香菇烤蛋的用料

香菇 6朵 鹌鹑蛋 6个
黑胡椒 酌量 食用油 少量
盐 少量

减脂健康的香菇烤蛋的做法

减脂健康的香菇烤蛋的做法图解1

步骤1

香菇清洗干净，剪去根部
减脂健康的香菇烤蛋的做法图解2

步骤2

里面刷一层食用油
减脂健康的香菇烤蛋的做法图解3

步骤3

打入鹌鹑蛋，撒上盐和黑胡椒粉
减脂健康的香菇烤蛋的做法图解4

步骤4

烤箱提前预热
减脂健康的香菇烤蛋的做法图解5

步骤5

200度烤15分钟左右
减脂健康的香菇烤蛋的做法图解6

步骤6

低脂低卡

减脂健康的香菇烤蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-16

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