【荸荠雪梨豆浆】解酒解毒 滋养胃阴 润肺消痰 治疗发烧咳嗽

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雪梨有润肺消痰，清热生津的作用，适用于热咳或燥咳等症状。荸荠具有清热止渴、利湿化痰、凉血解毒等功效，可用于治疗发烧、肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。 荸荠里面磷的含量是各种食物里最高的，所以它能促进人体的生长发育，维持一定的生理功能，对骨骼和牙齿的发育有很大的好处。是清热生津、凉血解毒和通便的药物，帮助胃的消化，是消食除胀的良药， 荸荠还来解酒毒 ，保护胃肠粘膜。

荸荠雪梨豆浆的用料

大豆 50克 荸荠 30克
百合 15克 纯净水 800ml
冰糖 10克

荸荠雪梨豆浆的做法

【荸荠雪梨豆浆】解酒解毒 滋养胃阴 润肺消痰 治疗发烧咳嗽的做法图解1

步骤1

将大豆洗净后泡软
【荸荠雪梨豆浆】解酒解毒 滋养胃阴 润肺消痰 治疗发烧咳嗽的做法图解2

步骤2

荸荠去皮后洗净，切小块
【荸荠雪梨豆浆】解酒解毒 滋养胃阴 润肺消痰 治疗发烧咳嗽的做法图解3

步骤3

雪梨去皮，切小块。
【荸荠雪梨豆浆】解酒解毒 滋养胃阴 润肺消痰 治疗发烧咳嗽的做法图解4

步骤4

将所有食材一起倒入全自动豆浆机中
【荸荠雪梨豆浆】解酒解毒 滋养胃阴 润肺消痰 治疗发烧咳嗽的做法图解5

步骤5

加纯净水800ml煮成豆浆
【荸荠雪梨豆浆】解酒解毒 滋养胃阴 润肺消痰 治疗发烧咳嗽的做法图解6

步骤6

加冰糖调味即可

荸荠雪梨豆浆的烹饪技巧


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创建时间:2021-06-22

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